Andrew Clark går benhårdt i kødet på, hvordan kroppen blev gjort klar i den ultrakorte opstart

Med en usædvanligt kort indkøringsperiode går F.C. København ind til sin første turnering i januar, fordi der kun er to ugers opstart frem mod Champions League-opgøret mod Napoli den 20. Andrew Clark, der er Head of Performance, forklarer, at spillerne først fik 7-10 dages pause for at restituere, hvorefter de i juleferien modtog personlige programmer til selvtræning. Indholdet var målrettet det aerobe system, hjerte-lunge-kapaciteten og styrken i benene. Hele forløbet bliver presset sammen uden længere træningsblokke, og for at holde niveauet stabilt uden at risikere tilbageslag er træningskampene mod Brann og Sturm Graz lagt ind som en del af planen.